あけましておめでとうございます2019

あらあっという間に2019年。

おめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

昨年課題だと思ったのは、自分の体調や精神力のムラ。

このムラを改善するためには、

・無理をしないこと

・ムラなくやろうとしないこと

・自分の「やりたい」「やりたくない」を素直に受け止めること

が必要なのですが、これがあまりできなかったなあという印象。

ムラを改善してムラなくやる方法は本などでいろいろあるようですが、どうにもうまくいかないので、

自分なりにうまく付き合う方法を探して行く所存

 

よろしくお願いします。