こんにちは、かおるんです。
腱鞘に注射を打ってから、11日目です。
薬指のつけねへの注射はよく効いています。
そこで気づきました。
小指がわ、痛くない？！と。
※ 当ブログの腱鞘炎関係の記事は、こちらからまとめて読むことができます。
目次
薬指の痛みより、もう少し小指がわ。
写真ドーン
○が痛むところ。×は先日、腱鞘への注射をしたところ。
手の甲を上にしたとき、小指につながる骨の、さらに下（深いところ、手のひらに近い側）が痛いです。
ここにも腱鞘があるのでしょうか。
ぼくの手のひらの痛みって、鈍く重だるいような痛みで、痛む場所がぼんやりしていたのですが、
もしかして2箇所痛んでいたのかもしれないです。
肘の上も痛いんですけどこれはなんだ
いやぁもう、ボロボロじゃないですか……
痛み方は、「肘をついて、手首を回すと痛い」です。
腱鞘炎のような、重だるいような鈍い痛みがあります。
ちなみに、スマホを親指でフリック入力している時に痛い気がします。
これに似ているかもしれないです。
「スマホ肘・改善ストレッチ」とは？ 長時間スマホが原因の肘の痛みに効く！ – モバレコ
薬指が痛くて、なるべくPC作業をやめてスマホを使っていたからでしょうか。
病院に行った時に伝えることを、メモする技術がついてきた
病院で説明するときは、
- 痛みの種類
- 痛む箇所
- 特に痛む動作
を説明するとよいらしい、ということがわかってきました。
「特に痛む動作」については、具体的に「ペンを持ってiPadをタッチしている時が痛い、あげる時より下ろす時の方が痛い」みたいなのがわかれば一番良いと思います。
それ以外では、肘を曲げたときに痛いか、伸ばしたときに痛いか、手首を回したときに痛いか、などなどをメモしておくと、病院で再現しやすいです。
お医者さんも、どこの筋肉や関節が痛いのか、わかりやすいと思います。
病院で「えっと、何かしてるときに、痛むんですけど、なんだったかな……」とならないようにしています。
まとめ
- 薬指の腱鞘への注射はよく効いた
- 小指のほうも痛いかもしれない
- 肘も痛いかもしれない