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かおるんのプロフィール
2023年6月、ブログデザインを変更しました。一部デザインが見づらい可能性がありますが順次修正していきます。
自分のために最強の環境を用意したい、そして学び続けたい。
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ADHDのタスク管理
セロトニンを出して元気になる方法
突拍子も無いタイトルで始めました。 あなたは、うつ病になったことはありますか? 私は、10年間近くうつ病と闘っていました!(治ったよ!) その経験から、「うつの状態」までいかなくとも、自分が「セロトニンが足りない状態」であるときに気づ...
2017年8月16日
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