うつ– tag –

うつで倒れた朝のこと と うつで倒れた朝のこと。前夜エピソード。 を書いてきました。 今日は、回復していく途中のエピソードをひとつ。 「朝起きて、夜寝る」人になりたくて うつの闘病中は、（内容は人によりますが）特定の考えが頭から離れなくて苦し...

突拍子も無いタイトルで始めました。   あなたは、うつ病になったことはありますか？ 私は、10年間近くうつ病と闘っていました！（治ったよ！） その経験から、「うつの状態」までいかなくとも、自分が「セロトニンが足りない状態」であるときに気づ...