摂食障害– tag –

昨日は、F太さんとjMatsuzakiさんの「ひらめきラジオ」の収録現場にお邪魔してきました。 昨日のテーマは「マインドフルネス」でした。 私はマインドフルネスについて何も知らず、生活に取り入れたこともない状態でお話を聴きに行きました。そんな私が、二...