発達障害・HSP・聴覚過敏・マイノリティ– category –

こんにちは！　かほです。 最近、あることのために作業時間を減らし、そのために作業効率が上がっています。 結果的にこなせる仕事は増えました。 今日はそのおはなし。 【たった一つのこと、それは睡眠】 ちゃんと寝る。気を付けているのはこれだけです。...

ADHD。ウェルスダイナミクスでいうとクリエイター。 予定は把握できないので人に代わりに覚えてもらう、 遅刻の言い訳のレパートリーだけは多い。 「どうしてこんなになるまで放っておいたのか」な私がタスク管理と出会っていくドキュメンタリー。 タイト...

遅刻と無くし物の天才。 ADHD、ウェルスダイナミクスではクリエイター。(※クリエイターが皆ADHDなわけではない) 予定は把握できないので人に代わりに覚えてもらう、遅刻の言い訳のレパートリーだけは多い。 「どうしてこんなになるまで放っておいたのか」...

今日は、早起きとオンライン朝活を始めて日々前進していく仲間のおはなし。 【明るくてフットワークが軽い人】 ライフエンジンというオンラインサロンがあります。（私も入会しています。） このサロンに最近、りんださんという方が入りました。   り...

【卵アレルギーの味方『ふかふか焼きドーナッツ』】 ミスドのドーナツは『ふかふか焼きドーナッツ』以外全て、卵がつかわれています。 ミスタードーナツ　アレルギー情報 でも、私だってドーナツが食べたいです。 そんな私の味方が『ふかふか焼きドーナッ...

ADHDの人間にとって、TaskChute Cloudはとっつきやすいツ－ルではないと思います。 私も一度やってみて、一度挫折しました。 それでも、数日前にタスクシュートを再開しました。 今日はその理由を書きます。 【ADHDが最初はTaskChute Cloudを使いづらい理...

うつで倒れた朝のこと と うつで倒れた朝のこと。前夜エピソード。 を書いてきました。 今日は、回復していく途中のエピソードをひとつ。 【「朝起きて、夜寝る」人になりたくて】 うつの闘病中は、（内容は人によりますが）特定の考えが頭から離れなくて...

うつで倒れた朝のこと。気分が落ちたわけでも死にたくなったわけでもなかった。 に、たくさんアクセスをいただいているので、もう少し詳しく書いてみようかなと思います。 なぜ、私が倒れてしまったのかというはなしを書きます。 前回の記事では、わたしが...

昨日この記事 カルミン(顔料)を含まないオーガニックコスメを求めて https://kahoblog.com/organic-carmin を書いてから、取り扱い店舗にタッチアップに行きました。 アムリターラのクリームチークは売り切れていて、パウダーチークとリップがありました。...

今日は、最近探している”カルミンを含まないコスメ”のおはなし。 【カルミン(コチニール色素)という顔料がどうやらかゆい】 花粉症の時期にメイクがすべて猛烈に痒くなったことがあります。そのときにオーガニックコスメならつけることができました。それ...

先日、この記事を読みました。 ▶ 「こころの病気かな？」と思ったらすぐ行動を！ 産業医に相談、または精神科へ。  うつは初期の対処がとても大切だと書いてあり、その中に 急に動けなくなったり とありました。 私がうつになったときも、急に動け...

今日、ライターをされてる方々から「親指シフト」なる単語を聞きました。 初耳。 ローマ字打ちより速いとのことで、早速調べてみました。 【1. ローマ字入力でもかな入力でもない】 説明は詳しいサイトをごらんください 【ラクで爆速】親指シフト入力を習...